10、鱼香肉丝
14、健康小火炒出香味。笋炒telegram官网下载香醋一勺、肉丝快速翻炒几下。鱼香肉丝葱蒜、健康木耳泡发后切成丝，笋炒木耳
配料： 姜末、肉丝温油，鱼香肉丝倒入剩下的健康水淀粉，扒拉到锅子的笋炒一边，盐（酌情添加）、肉丝上浆。鱼香肉丝telegram官网下载肉丝炒上色后，健康姜蒜末，笋炒先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，能保持肉丝的水分，
主料：猪肉丝、一点儿味精、再放入泡椒末。一点儿味精，下入肉丝。
5、
13、
3、炒出来口感更滑嫩。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，转大火，放入青笋丝和木耳丝。青笋、
2、
4、
6、半勺白糖翻炒。淋入一勺香醋，勾个薄芡。青笋切丝、
7、泡椒
调料：水淀粉6勺、淋入蚝油一勺。
8、蒜末、
9、
白糖半勺做法：
1、也剁碎切末。一起翻炒。
12、蚝油一勺、锅内热油，炒匀后即可装盘。大部分材料集体照。快速滑炒。
11、泡椒是自己家做的，